パンチャカルマ３０日目（Vasti-8）最終日！

今日でトリートメント終了〜！！

パチパチパチ！！　よく頑張った！

本日小さい浣腸。いつもは小さい浣腸の後はトイレに行かないんだけど、今日は出ました。ちょっとだけ。３０分ガマンしてるのがちと大変だった。

今日からもう普通食。っていうか昨日の夜日本人御夫婦の家にみんなでおしかけたので、昨日の夕飯からちょっと普通食に近いものを食べ始め。でもメインはお粥（っていうかおじや。しかも日本米で日本風に！）でおかずは日本食だったのでお腹には負担かかってないと思う。さすが日本食！トリートメント中はスパイシーなものは避けろって言われてたんだよね。

今日からはイドリー＆サンバル、プットゥ＆緑豆のカレー、と南インド料理に戻ったけど、夜は味噌ラーメン（もどき）だったので本日のスパイシー度は低い。

今ルームメイトがインド食食べたくない病なのでスパイシーなものは食べなくて済みそう。

肝心の身体はどうかというと、変化は、、、う〜ん、、よくわかんない。

パンチャカルマの結果って１ヶ月後くらいから徐々に現れ始めるってドクター言ってたけど。そんな現れ方じゃあ敏感じゃない私は気付かないかも。。。

ルームメイトは２ヶ月前にここに来たときはパンチャカルマ直後だったのでその後変化はあったかって聞いたら「う〜ん、、消化力がおかしくなった」って。彼女、トリートメントの前はお通じちゃんと毎日あって、消化が早いので常にお腹が空いていて、いつもいっぱい食べて、、、ってな人だったのに「なんかおかしくなっちゃった」って。

うーむ。。パンチャカルマやってその後すごく体調が良くなったって人に今まで会った事ないのよね実は（ここまできてこんな事言う自分）。

はてさて自分はどうなのでしょうか？？

ちなみに、トリートメント中はずっと薬を処方されて朝晩飲んでました。消化力を高めて便秘に効く薬。液体と粉薬。粉はギーで溶いてでもそれだけだとあまりにも不味いので、蜂蜜を混ぜてそのペーストを食べる。ほんっとにマズい。

浣腸の間だけこの薬飲むのストップだったけど、今晩から再開。いつまで飲み続けるのか。。？？１ヶ月くらいかなぁ。。？？