パンチャカルマ２９日目（Vasti-7）

今日は最後の大きい浣腸。今日はいつものおばちゃんセラピストが居なく、若い子がやってくれた。彼女の方法はおばちゃんと違ってプラスチック容器にホースが付いていてそれをノズルに繋ぎ、尻に入れる。このやり方の方がゆっくり入るし、そんなに苦しくない。

ノズルを肛門に入れて容器を上に上げると入って行くはず。。が最初私が緊張してたのかなかなか入って行かなかったらしい。少ししてから入り始めたみたい。セラピストの子は注入してる間ずっと私のお尻とペシペシと軽く叩いていた。こうすると入りやすいのか！？

彼女の場合、注入し終わったらもうすぐにトイレに行っていいって言われた。おばちゃんのやり方だとやっぱ昔風だからちょっとハードコアなのかな。。

今日は２回しか行ってないけどどっちも長くトイレに座ってた。
「出ろ出ろ〜全部出ろ〜」って祈りながら。

もう一回行くかな？と思ってトイレに座ってみたけど何も出ずなのでこれで終了。オモユ飲んでも出ないしシャワー浴びてお粥。今日は１時間くらいでもう全然大丈夫！

たんまり盛られていたお粥もすべて平らげちった。初日は半分くらいしか食べられなかったのに。んでそれ食べた２時間後の今はまたちょっとお腹空いてきた。

この大きい浣腸の中身はというと
・ハチミツ１５０ml
・岩塩
・ごま油ベースのオイル１５０ml
・ディルの種を粉にしてペースト状にしたもの
・ヒマの煎じ液６５０ml

これ、混ぜる順番が違うとよく混ざらないのでこの順番で混ぜないといけないらしい。私もやったことあるけど、ほんっとによく混ぜる。一人では疲れて無理無理！２〜３人で交替でやらないと。全部混ぜるのに１時間くらいかかるのよ。

写真のは違う種類の浣腸を作った時＆牛乳からバターを分離させた時のものなんだけど、使う道具は写真左の様に素焼きのポットとかくはん機。撹拌の仕方は写真右の様に両手でかくはん機をクルクル（？）するやりかた。