パンチャカルマ１日目(snehapana-1)

本日からトリートメント開始でございます。約１ヶ月間。
詳しい説明はあえて書かないのでわかんない事があったらコメントしてくだされ。

メニューは
１、ギー飲む（４〜５日間）
２、ハーブボールマッサージ（７日間）
３、ライスバッグマッサージ（７日間）
４、オイルのシロダーラ（７日間）
５、浣腸（８日間）

です。

始めにギーを飲むのはsnehapana (internal oleation)と言って体に油分を浸透させるため。パンチャカルマの前処置です。

朝起きて何も食べずに病院へ。今日は初日なのでまず２５ml。ギーは湯煎してあって液状。まずTulsi（バジル）のいい匂いをかいで、ライムをちょこっとなめて、２５mlだけだし、味わうと気持ち悪くなるので一気にグイッと流し込み。ホントだったら飲んでる液体が見えないように目隠しするらしい。見ると気持ち悪くなるから、っていうのが理由みたいだけど、逆に何飲まされてるのかわかんないほうが気持ち悪くなると思うんだけど。。。その後白湯をちびちび飲んでギーが消化されるまでひたすら休む。

この「休む」のがくせもの。ベッドに横になってるので眠くなるんだけど眠っちゃいけない。なにもすることなく、ぼーっと窓の外の雨を見てた。まあ、それもまた良し。（たまにはね）今日が雨でよかった。。しかし退屈。

ギー２５mlは消化に６時間くらいかかるらしいけど、８時半に飲んで１２時頃にはお腹空いてきた。１２時過ぎにシャワー浴びろって言ってバケツにお湯を持ってきてくれた。そのあとお粥もってきてくれて、「やった〜ごはんだ！」と思って食べ始めたら、、、ゲップが出てそれがギーの味。

ってことはまだギーが消化されてない証拠。
おかゆ食べるのやめました。

今日この後は何か食べたくなったらお粥を食べ、何か飲みたくなったら白湯を飲めといわれたけど、そうじゃなかったら何も口にしなくていいらしい。身体はギーの消化だけに専念すればよいそうだ。

今はなんかちょっと空腹過ぎて気持ち悪い感じ。おかゆ食べようかな〜

明日は５０ml、あさっては７５ml、その次は１００mlと、だんだん増えていくのだー！その間ずっと白湯とおかゆです。

パンチャカルマの間は「休んでないといけない」ので、ホントはパソコンもXなんだけど、退屈過ぎてね。。まだ疲れを感じないから日記も書いていられるけど。この後どうなるのでしょうか〜〜