パンチャカルマ再び１７日目

オナムだなんだ、ってやってるうちにパンチャカルマもちゃんとすすんでて、ナヴァラキリ７日間は昨日で終了。タイトルに１７日目って書いたけど、始めてから１７日目だけど、実際ギー飲んだ後に体調回復するのを待ってる日があったから実際は４日間のロス！

今日はトリートメントお休みの日なので、オプショナルでフェイシャルやってもらった。通常のフェイシャルって続けてやると肌に負担がかかるから２週間に一回とかって言うけど、アーユルヴェーダ式のフェイシャルなので、一日おきにやってok。これもまた「バランスを整える」訳ですよ。脂が出過ぎの人は出過ぎないようにとか炎症が起きてる人は炎症が出ないようにする、とか。

手順は普通のフェイシャルと同じでクレンジング、マッサージ、スチーム、スクラブ、パック、ローションパック、整肌。しかし使ってる物は１００％自然の物。クレンジング、マッサージクリーム、スクラブ、パック、はオリジナルの物で全てハーブ。

このパック剤が優れもので、粉なんだけど、何と混ぜるかによって乾燥肌とか脂性肌とか全てのタイプに使い分けられる！混ぜる物はハチミツ、牛乳、ローズウォーター。

ローションパックをはがすと肌が白くなって透明感が出たのがわかる！

１週間前にもフェイシャル受けて、あとナヴァラキリのおかげもあると思うけど、顔の筋肉が強化された＝たるみが減った、気がする！
またやってもらおう〜っと！

写真が無いのが残念だわ〜