ネトラタルパナ

タイトルはアーユルヴェーダの目のトリートメントの名前です。
目に薬用ギーを入れます。８日間行います。

写真の様に（画像悪いけど）目の周りに練った小麦粉で土手を作って、その中に薬用ギーを満たす。で、目をぱちぱち開けたり閉じたり。初日は５分、次の日１０分、３日目１５分、と５分ずつ時間を延ばしていって４日目２０分の後はまた５分ずつ減らして７日目には又５分。

で、最後の８日目はプダパカっていうのをやります。やり方は同じなんだけど、薬用ギーではなく、ハーブ数種をペーストにしたモノとヤギの肝臓を混ぜてそれを葉っぱで包み、さらにそれを土で覆ってボールにし、その玉を火にくべる。で、２０ー２５分後に取り出して葉っぱの中身を絞った液体を使用。使用時はもちろん冷めてからね。

私の目に使用したギーはすっごーくしみた。。。。痛くて目が開けられない。。けど頑張って開ける。。と、涙がどんどん出てくる＝泣いてる、ので鼻が詰まる。。それほど涙が出たよ。

１月２日から始めて９日に終了。その間は目を使わない様に、との事なのでパソコン見るのも極力控えてました。（ってかホントは全く見ないのが好ましい）もちろんコンタクトもダメなので、メガネ使用。でもどうしても必要な時だけで極力裸眼でいるのが望ましい。

で、あともう１週間はコンタクトを入れるな、とのことなのでメガネ生活。私の視力はいくつかわからないけど、コンタクトの度数は−９。そんなんでも家の中や外での移動時はほとんど裸眼で。さすがに何かやる時はメガネかけるけど、ただ歩いてる、ご飯食べてる、とかは裸眼でok。裸眼に慣れただけなのかもしらんがなんとなくよく見えるようになった。。ような気がした。

で、視力検査へ。コンタクトの度数は同じ。「最近見えにくいな〜」と思ってたので目が悪くなったと思ったんだけど同じってことは「悪くなっていない」、との事なのでこのタルパナの治療結果はokとしよう！半年に一回やるといいらしいのでまた６ヶ月後に挑戦。

ちなみにルームメイトはこの治療直後コンタクトの度数が0.05上がった（度数が弱くなった）。８日間で0.05あがるってすごいよね〜。老眼のドクターもこの治療のおかげで全然老眼鏡の度が進まずにすんでる。

次回が楽しみ〜。